برچسب: معده

مرکباتی مانند پرتقال، لیمو، و گریپ فروت می ‌توانند علائم رفلاکس و سوزش معده یا سر دل را تشدید کنند. بنابراین، از مصرف این میوه‌ ها چه به صورت کامل و چه به صورت آب ‌میوه خودداری کنید.

یکی از رایج ‌ترین درمان‌ ها برای رفع التهاب، همان استفاده از داروهای غیراستروئیدی است. اگرچه استفاده از این داروها در رفع التهاب مفید است، اما دارای عوارض جانبی بوده و می ‌توانند سبب تحریک معده و یا زخم معده شوند.

در مبانی طب سنتی آمده است از نشانه‌هاى سلامت معده این است که در معده احساس سنگینی, نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعى باشد؛ شخص احساس ترشى یا شیرینى و مزه‌هاى خاص, احساس سکسکه، لرزش و کشیدگی در شکم نیز نداشته باشد.

کوچک کردن سایز معده

هر مقدار از مسیر خانه تا محل کار یا تحصیل خود را پیاده‌روی کنید. وقتی پیاده‌روی می‌کنید سریع راه بروید. این کار باعث افزایش متابولیسم شما می‌شود. به گزارش زنان خبر، در زیر چند راهکار عملی را برای کوچک کردن حجم معده به شما معرفی می‌کنیم. برای کوچک کردن سایز معده باید سبک زندگی خود را […]

میوه نخورید

میوه‌ها بدلیل فیبر بالایی که دارند، حجم زیادی آب در خود جای می‌دهند و باعث آزاد شدن تدریجی قند می‌شوند. بعلاوه فیبر بالا باعث جذب دیرتر از معده است. به گزارش زنان خبر، دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، گفت: میوه‌ها حاوی مقادیر بسیار بالا ویتامین c هستند که ویتامین c جذب آهن را بالا می‌برد ولی معمولأ […]

یک فوق تخصص گوارش و کبد ضمن تشریح علایم و نشانه‌های زخم معده، از تمام افرادی که دارای سابقه خانوادگی سرطان معده هستند خواست برای اطمینان از سلامتشان و پیشگیری از این بیماری، آزمایش‌ها و معاینات لازم را در دستور کار جدی قرار دهند. به گزارش زنان خبر ، دکتر حمید کلانتری درآستانه برگزاری بیست […]

به گزارش زنان خبر ،  یکی از باورهای عموم مردم این است که بعد از غذا نباید حمام کرد … حمام فضایی بسته است که بخار آب احاطه شده در آن باعث تنگی نفس و کمبود اکسیژن می‌شود. یکی از باورهای عموم مردم این است که بعد از غذا نباید حمام کرد؛ زیرا احتمال بی‌هوش […]