
سوء تغذیه بیش از یک میلیون کودک سومالیایی را تهدید میکند
صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل (یونیسف) اعلام کرد: بیش از ۱.۲۵ میلیون کودک در سومالی در معرض سوء تغذیه قرار دارند.
صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل (یونیسف) اعلام کرد: بیش از ۱.۲۵ میلیون کودک در سومالی در معرض سوء تغذیه قرار دارند.
افطاری ماه رمضان یکی از مهمترین وعده های این ماه است که باید در آن تغذیه خوب و مقوی داشته باشید. خرما بریج (بریز) یکی از دسرهای سنتی و مقوی سفره افطاری است که با دستور ساده زیر می توانید درست کنید.
بهترین متخصصان تغذیه توصیه هایی برای تغذیه سالم کودکان به ویژه میان وعده ها دارند.
یک روانشناس گفت: براساس بررسیهای انجام شده، تغذیه مناسب در سلامت روان مادران بسیار موثر است.
یک متخصص طب سنتی در خصوص سوء تغذیه و آثار منفی آن در بدن توضیحاتی داد.
با فرا رسیدن عید نوروز نوع تغذیه هم ممکن است تغییر کند. خانم های باردار باید حواسشان باشد که تغییر تغذیه بر سلامتی آن ها تاثیر منفی نگذارد. در این مقاله تغذیه نوروزی برای مادران باردار آشنا شوید.
رییس دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چاقی و سوء تغذیه مشکل تغذیه ای عمده کودکان به شمار می رود که باید با ارائه الگوی صحیح تعذیه از سوی والدین اصلاح شود.
اگر به تازگی تغذیه تکمیلی را برای فرزندتان در پیش گرفته اید بهتر است از مواد خوراکی سودمند در غذای وی استفاده کنید و از برخی مواد خوراکی که برای این رده سنی مضر هستند استفاده نکنید لیستی از این مواد خوراکی را برایتان آورده ایم.
بررسیهای جدید پژوهشگران نشان میدهند که با داشتن یک برنامه صحیح مبتنی بر سبک زندگی درست، تغذیه مناسب، فعالیت بدنی خوب، خواب کافی و کاهش استرس میتوان از چاقی کودکان جلوگیری کرد.
کودک مهارتهای بسیاری را درپنج سال اول زندگی می آموزد که رفتارغذاخوردن یکی ازمهمترین آنهاست بنابراین عادت به تغذیه سالم را باید از دوران کودکی پایه ریزی کرد.