یا می‌دانید منشا آکنه چیست؟

یک پزشک عمومی با بیان برخی توصیه‌ها درخصوص مراقبت از پوست گفت: همه درمان‌های آکنه ابتدا با جلوگیری از به وجود ‏آمدن آکنه‌های جدید شروع می‌شود و باید چند هفته سپری شده تا داروهای مصرفی اثرات خود را نشان دهند‎.‎

به گزارش زنان خبر؛ دکتر احمد هاتفی‌پور پزشک عمومی و عضو بسیج جامعه پزشکی درخصوص برخی مشکلات پوستی نوجوانان گفت: یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مراقبت روزانه با ترکیبات اسید سالیسیلیک و صابون‌های پاک‌کننده و شستشوی ‏ملایم در مراقبت از پوست مهم هستند‎.

‎ ‎این پزشک عمومی افزود: آکنه ولگاریس به آکنه و یا جوش‌هایی اطلاق می‌شود که تقریبا همه نوجوانان آن را دارند و معمولا با ‏بالاتر رفتن سن بهبود می‌یابد اما بعضی اوقات افراد مسن‌تر مخصوصا زنان نیز دچار آکنه می‌شوند. هورمون‌های مردانه در مردان ‏به مقدار زیاد و در زنان به مقدار کم در طی دوران بلوغ، غدد چربی در پوست را تحریک کرده و در اواسط دوران نوجوانی شروع ‏به تولید بیشتر چربی می کند و موجب پوست چرب می شود‎.‎

وی ادامه داد: گاهی اوقات راه خروج این چربی از منافذ پوست با باکتری‌ها، چربی و سایر مواد مسدود شده و چربی در پوست به دام ‏افتاده و تشکیل دانه‌هایی با سر سفید می دهد و اگر هوا به درون منافذ راه داشته باشد جوش سرسیاه تشکیل می شود. همانطور که می ‌دانید جوش ها همواره با التهاب، قرمزی و عفونتی به حالت یک کیست همراه هستند‎.‎

دکتر هاتفی پور افزود: پسرها معمولا پوست چرب تری را نسبت به دخترها دارند و اغلب آکنه در آنها شدت بیشتری دارد. غذا بر ‏روی آکنه ها هیچ تاثیری ندارد و از آنجایی که یک عفونت واگیردار محسوب نمی شود از کسی به کسی دیگر منتقل نمی شود. آکنه ها ‏و یا به عبارتی بثورات پوستی معمولا بر روی صورت، شانه ها و پشت کمر نیز به وجود می آیند‎.‎

‎ ‎این عضو بسیج جامعه پزشکی گفت: پزشک برای انتخاب بهترین دارو می تواند از یک معاینه عادی تا آزمایش خون را دستور بدهد ‏اما درمان از هر نوع که باشد باید چند هفته زمان سپری شود تا داروهای مصرفی اثرات خود را نشان دهند و گاهی اوقات ممکن است ‏آکنه ها با وجود مصرف دارو قدری تشدید شده و بعد رو به بهبودی بروند‎.‎

وی با تاکید براینکه یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مراقبت روزانه با ترکیبات اسید سالیسیلیک و صابون های پاک کننده و ‏شستشوی ملایم در مراقبت از پوست مهم هستند، گفت: همه درمان های آکنه ابتدا با جلوگیری از به وجود آمدن آکنه های جدید شروع ‏می شود و معمولا با داروهای ضعیف تر شامل داروهای موضعی، آنتی بیوتیک ها مانند بنزوئیل پراکسید، اریترومایسین و کلیندامایسین ‏و لایه بردارها کار شروع می شود‎.‎

هاتفی پور “بایدها و نبایدهایی” را برای جلوگیری از بروز آکنه عنوان کرد‎.‎

باید ها‎:‎

یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید‎.‎

مرتب ورزش کرده و پوست چرب صورت خود را حداقل دوبار در روز با صابون کورتیکواستروئیدها به آرامی بشوئید‎.‎

طبق دستور پزشک از قرص ها و کرم ها استفاده کنید‎.‎

از لوازم آرایش، شامپو و لوسیون های فاقد چربی استفاده کنید‎.‎

اگر آکنه های شما علیرغم درمان تشدید شد و یا اگر زخم بدی پیدا کردید حتما با پزشک خود مشورت کنید‎.‎

صبور باشید چراکه بهبود یافتن شما حداقل چند هفته طول می کشد‎.‎

نبایدها‎:‎

از خوردن غذاهایی که مطمئن هستید آکنه شما را بدتر می کند پرهیز کنید‎.‎

جوش های خود را فشار ندهید چون موجب عفونت و خارش می شود‎.‎

حمام آفتاب نگیرید زیرا موجب تشدید آکنه می شود‎.‎

منبع:  بسیج جامعه پزشکی